Гиперактивность у детей: причины, признаки и советы лечения

Любой хороший родитель беспокоится о своем ребенке, поэтому появление особенностей и странностей в его поведении заставляет задуматься.

Что случилось: временные трудности или серьезная проблема?

На этот вопрос ответ дать могут только специалисты, но некоторые из них порой ставят диагноз «Синдром дефицита внимания и гиперактивности» тогда, когда его на самом деле у школьника нет (и это действительно опасно).

«Тогда как же все-таки понять, что ребенок гиперактивный?» — спросите Вы.

Действительно, это сложно, но очень важно суметь отличить СДВГ от обычной разбалованности и несобранности.

Я расскажу Вам, каковы признаки заболевания, его особенности и как его лечить.

Признаки СДВГ (синдрома дефицита внимания и гиперактивности)

В чем же проявляется диагноз?

Невнимательность

— Гиперактивный школьник не может сконцентрировать внимание на чем-то одном дольше, чем на несколько минут.
— Легко отвлекается (подростки – на отвлеченные мысли).
— Допускает ошибки по невнимательности.
— Порой может создаваться впечатление, что ребенок не слушает Вашу речь, — он будто бы думает о чем-то другом (даже если очевидных отвлекающих факторов нет).
— Часто что-то забывает (в том числе, сделать).
— Теряет вещи.
— Избегает заданий, выполнение которых требует усидчивости и длительной вдумчивости.
— Испытывает сложности в самоорганизации.
— Не соблюдает правил, не доводит дела до конца.

Гиперактивность и импульсивность

— Ребенок запросто может встать со своего места тогда, когда не должен этого делать.
— Движения становятся порывистыми и неуклюжими.
— Проявляется нетерпеливость.
— Обычно не может делать что-либо тихо.
— Нередко выполняет бесцельные активные действия (бегает и прыгает в неподходящей ситуации).
— «Ёрзает», двигает стопами и кистями, сидя на стуле.
— Может ответить на вопрос еще до того, как его до конца произнесли.
— Ребенок становится чрезмерно болтливым.
— Он встревает в чужие разговоры и перебивает других людей.

Существует 3 вида диагностики заболевания.

1. Первый предлагает следующие условия постановки диагноза СДВГ:возраста школьника – не менее 12 лет, наличие не менее 6 из перечисленных симптомов (которые проявлялись до 12 лет и держались дольше полугода), отставание в развитии относительно ровесников.В случае, если речь идет о возрасте с 17 лет, достаточно установления не 6, а 5 признаков.
2. Второй вид диагностики предъявляет немного другие требования к постановке диагноза:появление симптомов до 7 лет, продолжительность их присутствия – не менее полугода, результат теста на IQ обследуемого – не менее 50.
3. Третий предполагает прохождение специального компьютерного теста.

Причины заболевания

Каждого родителя заботит вопрос – какова причина заболевания его ребенка?

В чем не доглядели, где допустили ошибку?

Если Вы подозреваете у своего чада синдром дефицита внимания и гиперактивности, подумайте о том, какие могли быть предпосылки для его появления.

1. Заражение матери инфекциями в процессе беременности
2. Вредные привычки матери во время беременности (алкоголь, сигареты, наркотики)
3. Опасность выкидыша во время беременности
4. Резус-конфликт
5. Хронические заболевания матери
6. Проблемы в процессе родов: длительность или скоротечность, преждевременность, стимуляция, кесарево сечение, токсикация наркозом
7. Осложнения в процессе родов, которые привели к кровоизлияниям в мозг, удушью, травмам позвоночника: обвитие пуповиной, неверное предлежание плода
8. Заболевания в младенческом возрасте, сопровождающиеся приемом сильнодействующих лекарств и высокой температурой
9. Диабет, астма, нарушения работы почек, пневмонии, сердечная недостаточность
10. Неправильное питание
11. Плохая экология
12. Генетическая предрасположенность

Последствия гиперактивности

Как и любое заболевание, которое успело развиться и пустить корни, — синдром дефицита внимания и гиперактивности может привести к некоторым осложнениям.

Неверное отношение окружающих к ситуации может усугубить ее.

Многие люди считают, что гиперактивный школьник способен «собраться», «взять себя в руки» но на самом деле это не так, — он может напрячь свою волю и следить за собой лишь непродолжительное время.

Однако ребенок продолжает испытывать давление окружающих (родителей, педагогов, сверстников и т.д.), что приводит к переутомлению и без того перегруженной нервной системы.

Далее ситуация развивается по следующему сценарию:

непринятый обществом и близкими людьми, ребенок начинает думать, что он плохой, и соглашается оставаться таким (возможно даже захочет найти чью-либо поддержку и найдет ее в действительно плохой компании).

Отсюда:

1. Низкая самооценка;
2. Плохая самоорганизация (плохо развились волевые качества);
3. Нестабильность в жизни — частая смена работы, склонность к разводам;
4. Тяга к алкоголю, наркотикам и курению;
5. Склонность к самоубийству;
6. СДВГ во взрослом возрасте (да-да, примерно в половине случаев синдром остается).

Лечение синдрома

Важно! Нельзя прибегать к самолечению без консультации и назначения специалиста!

Лечение синдрома дефицита внимания и гиперактивности включает в себя несколько сторон терапии.

Медикаментозное лечение

Ни в коем случае нельзя прибегать к данному методу без постановления врача!

Препараты назначаются лишь в тех случаях, когда другие способы бессильны перед проблемой.

Педагогическая коррекция

Социальное воздействие на регуляцию поведения ребенка состоит в положительной или отрицательной реакции на его поведение, в помощи ему при выполнении каких-либо заданий, в привитии социальных навыков (как вести себя в очереди, как распознавать эмоции других людей и реагировать на них и т.д.), в введении в жизнь ребенка структуры: ясных и четких правил, распорядка дня, списков заданий и т.д.

Вы, как родитель, можете обучать свое чадо регулировать свое поведение, думать перед действиями, контролировать яркие эмоции, хвалить и порицать себя за те или иные действия.

Например, можно создать календарь, в котором будет оцениваться поведение; кроме того, хорошие поступки будут поощряться, а плохие – наказываться (разумеется, не физически).

Ребенок будет следить за своими «достижениями» в календаре и стремиться к лучшему, таким образом и Вам будет проще отслеживать изменения.

Психотерапия

Психотерапия бывает семейная, групповая, индивидуальная; экзистенциальная, гештальт-терапия, психоанализ и т.д.

Данный метод может быть полезен любым детям и взрослым, ведь все они переживают кризисы, испытывают страхи и трудности.

Но гиперактивные дети имеют гораздо больше проблем в учебе и общении со старшим и ровесниками, поэтому им, для гармоничного развития личности, психотерапия просто необходима.

Следует отметить, что она не избавляет полностью от синдрома, а лишь помогает с ним справляться, но только в том случае, если отношение окружающих к школьнику станет толерантным.

Нейропсихологическая терапия

Этот метод коррекции заключается в ряде упражнений: дыхательная гимнастика, гимнастика для глаз, упражнения для челюсти и языка, перекрестная телесная тренировка, упражнения для мелкой моторики, релаксации, визуализации, совершенствования коммуникативной и когнитивной сфер, функциональные упражнения, задания с правилами.

Все перечисленные компоненты терапии позволяют ребенку снять напряжение, правильно настроить нервную систему, научиться контролировать эмоции, управлять своим телом, концентрировать внимание, а также развивают стремление к достижению целей и самосовершенствованию.

Советы психолога родителям гиперактивных детей

Быть родителем непросто, еще сложнее – когда Ваш ребенок гиперактивен.

Чтобы не допустить ошибок при его воспитании, следует понимать, с чем Вы имеете дело, и придерживаться некоторых рекомендаций и строгих правил.

• Во всем должен быть порядок. Все должно быть четко, понятно и по правилам.
• Правил не должно быть много, иначе ребенок их не запомнит, и они не должны быть непосильными; но система должна поддерживать его поведение.
• Пусть у ребенка будет несколько домашних обязанностей, которые постоянно будет выполнять только он.
• Требуя чего-то от дитя, требуйте этого всегда (если сегодня нельзя перебивать аппетит шоколадкой, то завтра и послезавтра этого делать тоже нельзя).
• Говорите сдержанно, нейтральным тоном; подкрепляйте требование примером, визуализируйте его.
• Контролируйте поведение школьника, не позволяя ему бросить дело и взяться за новое.
• Если он начинает играть, сообщайте о допустимом для игры времени и ставьте таймер.
• Если об окончании игры напоминает не родитель, а телефон, реакция ребенка на это будет менее агрессивной.

Гиперактивному ребенку необходим физический контакт с любимыми людьми.

1. Будьте добры и нежны к нему, — обнимайте, когда хвалите его, когда он зол и просто так.
   По вечерам делайте ему массаж. Поверьте, что ему это очень поможет справляться с трудностями.
   Ни в коем случае не прибегайте к физическим наказаниям своего ребенка.
   Это не будет полезно ни для здоровых детей школьного и дошкольного возраста , ни для гиперактивных.
   Лучше в ответ на плохое поведение запретите ему что-нибудь на время (после чего стоит провести разъяснительную беседу), но акцент все-таки делайте на поощрении хорошего (порицание он воспринимает слишком чувствительно).
2. Для поддержания здоровья детей с СДВГ спорт очень полезен, но в силу их чрезмерной импульсивности стоит избегать таких видов спорта, как бокс и борьба.
   Ежедневные прогулки на свежем воздухе, регулярный и полноценный сон, специальная диета – незаменимые составляющие здорового развития гиперактивного ребенка.
3. Старайтесь уберечь своего гиперактивного ребенка от перенапряжения нервной системы.Избегайте шумных скоплений людей и длительной активной деятельности.Иногда школьнику необходим покой.
4. Позитивный, доверительный психологический климат в семье очень поддерживает ребенка в его непростой ситуации – это основа его гармоничного развития
5. Пусть он не будет присутствовать во время конфликтов взрослых.
   Чаще проводите досуг всей семьей.
   Прививайте своему чаду интерес к различным видам деятельности (домашние хлопоты, спорт, путешествия, творчество, созерцание искусства и т.д.).
   Помогайте ему во всех начинаниях, поддерживайте его самооценку и просто будьте рядом несмотря ни на что.
6. В момент, когда поведение ребенка выходит из-под контроля, существуют методы «скорой помощи», разработанные специалистами:

• Отвлеките внимание от объекта каприза, предложите что-то другое, заинтересуйте;
• Отреагируйте неожиданно (спародируйте его или рассмешите, задайте неординарный вопрос);
• Не запрещайте и не приказывайте категорически, старайтесь просить ребенка вести себя должным образом (автоматически, нейтральным тоном, одними и теми же словами);
• Не настаивайте на извинениях и не читайте нотаций;
• Выслушайте дитя;
• Если это возможно и допустимо – оставьте одного в помещении;
• Дайте ребенку понять, как он выглядит в данный момент (подведите к зеркалу или сфотографируйте).

Никогда не забывайте, что ребенок не виноват в своем диагнозе, и главная причина его неспокойного поведения – особенности нервной системы.

В заключении посмотрите интересное видео

Я желаю Вам успехов в роли родителя! Если статья была Вам полезной, поделитесь ей с друзьями и подпишитесь на обновления блога!

С уважением,
Анастасия