Как стать женственной

женщина из фантастики

Здравствуйте, дорогие читательницы!

Вы никогда не задумывались, почему некоторые женщины (не прикладывая особых усилий, не обладая выдающимися внешними данными,а также исключительным умом) завоевывают внимание сотни мужчин с первой же встречи?

Уверена, что каждая из Вас хотя бы раз в своей жизни встречала такую женщину!

«В чем же их секрет?»

— спросите Вы.
А ответ прост – они обладают сильной женской энергетикой.
Проще говоря – они женственные. Но не все так просто.
Говорить легко, а действовать, — найти в себе женственность, стать истинным воплощением этой энергии, — значительно сложнее.
В этом не помогут никакие внешние маски без внутренней работы над собой.
Для начала важно разобраться – что же такое все-таки женственность,внутренняя женская энергия, и каким образом ее можно найти в себе и развить?

Что такое женственность

Если Вы задались вопросом, как стать более привлекательной и женственной, важно понимать, что из себя представляет женственность.
Женственность, или феминность, — это не внешняя категория.
Наличия женских половых признаков недостаточно, чтобы быть женственной;
ровно так же и постоянный макияж или салонный маникюр не сделает женщину таковой.
Чтобы развить феминность, необходимы серьезные внутренние перемены,личностное преображение.
Итак, быть женственной – значит быть чувствительной и эмоциональной,способной к эмпатии, доброй и нежной, аккуратной, заботливой и отзывчивой.
Возможно, не все из этих качеств можно приобрести во взрослом возрасте.
Но если потенциал к их проявлению внутри женщины есть,
— как бы он ни скрывался за негативным социальным опытом и ошибками родительского воспитания, — можно попытаться его реализовать.
Само собой разумеется, что главный стимул стать женственной – стать привлекательной для противоположного пола.

Чем же нам помогает
феминность в отношениях с мужчинами?

Мужчины и женщины на природном и социальном уровнях привлекают друг друга тем, чего в них самих нет.
Соответственно, феминная женщина будет привлекать маскулинного мужчину.
Тело мужчины имеет резкие формы, женское тело – округлые, мягкие.
Первоначальная миссия мужчин перед эволюцией – защита семьи от внешних нападок, добывание пищи, — для всего этого необходима физическая сила.
Женщины же в свою очередь испокон веков «хранили семейный очаг»,ожидая мужчин дома: растили детей, заботились о них, содержали дом в порядке, готовили пищу и, в конце концов, поддерживали и радовали мужей.
Времена меняются, семьи все больше стремятся к равноправному распределению обязанностей, но женская энергетика по-прежнему остается важной для семьи, и она останется важной, покуда люди рождаются разного пола.
Таким образом, быть женственной – значит, принимать себя и свой пол,понимать свою роль в отношениях с мужчиной.

женщина за столом с цветами

Внутренняя женственность

Принятие тела

Начнем с того, что важным составляющим женственности является сексуальность – то есть, принятие и понимание своего тела,умение получать с помощью него удовольствие (питание, сон, расслабление,секс и так далее).
Любому человеку очень важно жить в гармонии со своей природой. Однако, к сожалению, проблема непринятия своего тела для женщин была актуальна во все времена.
Давайте сначала проверим, принимаете ли Вы свое тело.

Часто ли Вы смотрите на себя в зеркало (в том числе, в обнаженном виде)?

Нравитесь ли Вы сама себе?

Если Ваш ответ начинается со слов «если» или «когда», остановитесь.
Проблема уже есть, потому что любовь к себе должна быть безусловной.
Макияж, красивая одежда, прическа и прочее – это не Вы, а маска, которую Вы на себя надеваете.
Кстати, если с помощью макияжа, маникюра, различных нарядов, причесок и прочего Вы скорее стараетесь скрыть свои недостатки, чем подчеркнуть достоинства – Вам также стоит поработать над отношением к своему телу.

Естественная красота живет внутри Вас – попробуйте ее найти!

Вот правила, которые помогут Вам полюбить себя и свое тело.

  • Следите за своим здоровьем. Прислушивайтесь к недомоганиям, обращайте на них внимание.
    Смотрите на состояние ногтей, волос и кожи – это многое говорит о состоянии Вашего здоровья.
    Если какая-то проблема давно откладывалась до лучших времен, то это время наступило!
    Правильное питание, регулярные физические нагрузки, гигиена, отказ от вредных привычек и иные составляющие здорового образа жизни также очень важны для Вашего тела.
    Пора позаботиться о себе, ведь без этого невозможна любовь к себе и к близким.
  • Не отказывайтесь от того, чтобы послушать свой голос в записи, посмотреть на фото и видео с собой в различных положениях и движениях.
    Посмотрите на себя со стороны и поймите, что окружающие Вас видят и принимают именно такой.
    Так почему же Вы не принимаете себя любимую-единственную?
  • Полюбите свое отражение.

Смотритесь в зеркало, фотографируйтесь – и обязательно улыбайтесь себе!

Ни в коем случае не критикуйте себя, как бы ни хотелось – сдерживайтесь.

Откажите от самоуничижения и разрушительных фраз навсегда!

К слову, в этом деле очень помогают аффирмации (внушающие фразы, которые человек говорит сам себе).
Например:

  1. «Я самая красивая, нежная и привлекательная на свете»;
  2. «Я принимаю, люблю и уважаю свое тело, забочусь о нем»;
  3. «Я счастлива быть самой собой и рада, что имею именно такое тело»;
  4. «Мне не важно, что окружающие думают о моей внешности»;
  5. «Я расцветаю и становлюсь все лучше с каждым днем» ...

    Вариантов аффирмаций существует безмерное количество.

    Вы можете найти их или придумать сами, главное условие – фразы должны быть направлены на созидание.
  • Все мы не раз слышали о пользе релаксации и медитации.
    Да, медитация – это действенный способ научиться слушать свое тело,
    управлять им, расслабляться и уединяться с самим собой.
    Попробуйте заняться медитацией – она поможет Вам не только гармонизировать
    свои отношения с телом, но и отдохнуть после физической, умственной или моральной нагрузки.
  • Существуют критические стадии непринятия своего тела, вызванные серьезными нарушениями в развитии психики.

К этим нарушениям могут привести самые разные факторы:

травля сверстниками из-за внешности в детском возрасте, сексуальные домогательства и насилие,инвалидность (врожденная и приобретенная) и многое другое.

Когда проблема непринятия собственного тела имеет достаточно серьезный характер, без помощи специалиста обойтись невозможно!

девушка в зеркале с сердцем

Доброта и чувствительность

Сочувствие к людям, материнский инстинкт, эмоциональность и чувствительность – то, что присуще женщинам.
Эмпатия развивается в детстве, но доброта, нежность, стремление к заботе и сопереживанию – качества, свойственные всем психически здоровым людям от природы в той или иной степени.
Чтобы ответить на вопрос «Как стать мягче и добрее?», пойдем от обратного.

Что заставляет Вас сердиться на окружающих, на жизнь, на проблемы?

Конечно, Вы можете ответить, что все вокруг люди злые и жизнь сложна,но это не так.
Если отвечать на зло злом, то добра больше не станет.

Научитесь мыслить позитивно!

«Злых людей нет на свете», — говорил Иешуа Га-Ноцри, известный персонаж легендарного романа Михаила Булгакова «Мастер и Маргарита».
Герой прав, потому что все (или почти все) люди добрые, просто они несчастны.

Осознайте это и попробуйте прервать порочный круг грубости и черствости,помогайте людям стать хоть немного счастливее, — тогда Вы почувствуете более счастливыми и себя!

Мы можем быть бесчувственными, потому что надели маску суровости и непоколебимости на себя, научились скрывать чувства и эмоции, глушить их.
Накопившись, они съедают нас изнутри, забирают из жизни радость.
Возможно, Вам когда-то кто-то сделал очень больно, или многие люди не любили Вас, или общество продиктовало «правило» не показывать своих эмоций.
Но истинная сила духа состоит в том, чтобы сохранять добродушие несмотря на то, как плохо с Вами поступают другие люди,

— всегда найдется кто-нибудь неравнодушный и понимающий, стоит только поискать!

Точно так же и Вы можете стать спасением для какого-нибудь несчастного человека.

женщина обнимает мужчину

Сила слабого пола

Всегда ли женщина слабее мужчины?
Во всем ли?

Давайте разберемся, в чем заключается сила слабого пола.
Никто не спорит с тем, что мы физически не так выносливы,как мужской пол (за исключением случаев, выходящих за рамки обыкновенного).
И не стоит претендовать на роль защитника в паре или семье,соревноваться с мужчиной, заставляя его тем самым чувствовать себя «униженным и оскорбленным».
Разумеется, довольно часто женщины морально сильнее мужчин.
Например, она самостоятельна, заботлива и терпелива, а он – чувствителен,инфантилен, вспыльчив или груб (просто пытается скрыть слабость за маской жестокости).
Сила духа не всегда зависит от пола, поэтому словосочетание «слабый пол» тут не всегда подходит.
Но речь не об этом.
Мы говорим именно о женской энергетике, которая влияет на мужчину и своей силой делает сильнее его.
Мужская энергетика нуждается в женской. Он будет тянуться к той, что будет рада ему, благодарна за все и горда своим мужчиной.
Ей не обязательно выглядеть сильной и «бороться» с ним, чтобы он ее уважал, но вера в его силу может заставить его уважать свою женщину.

Внешние проявления женственности

Ухоженность

Нет ничего странного в том, что об ухоженности следует сказать в первую очередь.
Никто не заставляет Вас посещать маникюрный салон несколько раз в месяц,красить волосы и быть зависимой от косметики.
Но, поверьте, неухоженная внешность и женственность в ее естественном виде очень плохо сочетаются.

Что имеется ввиду под неухоженностью?

Приведу примеры: отросший или испорченный лак,поломанные (того хуже – покусанные) ногти, сухая и грубая кожа,жирный блеск на лице, немытая голова, отросшие корни волос,а также элементарное несоблюдение гигиены женщиной — все это оттолкнет от нее энергию, которая делает ее прекрасной.
Если Вы хотите, то можете подчеркивать лучшее, что есть в Вас,с помощью макияжа, маникюра, парикмахерских услуг и прочих косметических процедур.
Красивые, длинные пальчики – почему бы не привлечь к ним внимание аккуратным,но соблазнительным маникюром?

Пухлые, мягкие губы – нежный блеск или яркая помада,возможно, пойдет Вам!

А как же не завить игривые локоны,если Вы – обладательница густых, длинных волос?

Разумеется, любые из этих процедур требуют от Вас времени и сил,но позвольте себе представить, каким приятным будет результат!
Как говорится, красота требует жертв (главное, не приносить в жертву свое здоровье и эмоциональное состояние).

девушка с цветком

Стиль

Опять же, я не призываю всех своих читательниц становиться топ-моделями,но и вдаваться из крайности в крайность – тоже плохая идея.
Тот стиль, который мы выбираем, отражает наш внутренний мир.
Но облик также может и влиять на него, на наше самочувствие,настроение и уверенность в себе.
Ни одна женственная леди не станет делать себе прическу ежиком, носить мужские туфли и врастать в джинсы и рубашки.
Постарайтесь проследить за тем, как Вы выглядите каждый день.

Как часто носите юбки и платья?

Не является ли Ваш повседневный гардероб скучным и одноцветным?

Не похожа ли Ваша прическа на мужскую?

В конце концов, насколько удачно сочетаются элементы Вашего образа?

Ответьте себе на эти вопросы, поразмышляйте и поймете сами,что было бы лучше изменить в стиле.

девушка сидит на лестнице

Манеры

Тяжелой походкой идет по улице прохожий.
Он никому не улыбается, смотрит на всех настороженно, незнакомцам грубит.
Ему позвонил близкий друг – и начинается разговор, наполовину состоящий из грубых и матерных слов.
Голос у прохожего низкий, монотонный,в нем чувствуется прокуренная хрипотца.

Кто это: рабочий возвращается с завода после тяжелого дня или уставшая женщина бредет из офиса?

Возможно, пример гиперболизирован, но верным остается одно – ни одно из проявлений поведения прохожего не свидетельствует о женственности.
Женственность исходит изнутри и вливается в каждую клеточку тела женщины, поэтому попробуйте постоянно проводить самоанализ, наблюдайте за своим поведением и выявите, что Вам мешает выглядеть женственно и естественно.
Проведя работу над своим поведением, Вам, возможно, самим станет легче и приятнее жить.

женщины разговаривают

Аромат

Да, мы уже побеседовали о том, что нужно соблюдать гигиену, и речь сейчас пойдет не об этом.
У каждого человека есть свой неповторимый запах.
И именно он является одной из важных черт, отделяющих женщину от мужчин.

Именно он привлекает противоположный пол.

Так чем же он нам поможет?

Аромат тела не всегда проявляется так, как надо.
И мы в силах на это повлиять.
Нет, речь сейчас вовсе не о духах с феромонами (к слову, феромоны не действуют так, как люди привыкли считать, — они способны привлекать противоположный пол для спаривания лишь когда речь идет о кабанах,поэтому не ведитесь на маркетинговые ходы производителей духов).
Духи могут быть любыми (естественно, не просроченными),главное – чтобы они Вам нравились.
Когда человек выбирает себе духи, он словно выбирает дополнение к своему собственному запаху, поэтому мужчины обращают внимание на тех женщин, которые грамотно и гармонично выбирают для себя парфюмированные средства.

Кстати, перебор этих средств негативно повлияет на аромат тела.

То же самое, несомненно, можно сказать про перегар и запах курева (эти «ароматы» никогда не красили женщин).
Несмотря на то, что соблюдение гигиены необходимо, перебарщивать с этим тоже не стоит.
Слишком частое посещение душа не позволит Вашему организму выделить пот,в котором и заключен Ваш истинный запах (нет, это не противно, пот плохо пахнет только во время болезни или после физических нагрузок).
Кроме того, не стоит увлекаться и дезодорантами, закупоривающими поры кожи, поскольку они также воспрепятствуют выделению настоящего женского запаха.

девушка с розовым цветком

Еще один полезный совет

Не забывайте о том, что присуще Вам в первую очередь как человеку!

Поиск себя (в том числе, своей женственности) и саморазвитие предполагает:

  • экспериментирование (во внешности, в мыслях, в деятельности — с целью найти то, что больше всего подходит);
  • развитие самоорганизации и дисциплины (без этого сложно хотя бы чего-то добиться в жизни самостоятельно);
  • приобретение мудрости (извлекать из ошибок уроки, учиться прощать и понимать окружающих, помогать другим и заботиться о себе, дорожить тем, что имеешь);
  • постоянное наращивание опыта (получение свежих знаний и впечатлений, общение с новыми людьми, путешествия, освоение новой деятельности и прочее);
  • развитие в себе культуры и грамотности (отказ от грубой речи, мата и развитие речевых и коммуникативных способностей, стремление выглядеть достойно).

Все вышеперечисленные факторы – то, без чего невозможно самосовершенствование в целом, а значит и развитие женственности.

девушка на фоне неба

Друзья, подписывайтесь на обновления моего блога, не забывайте советовать его друзьям и возвращайтесь за новыми статьями!

С уважением,

Анастасия